Was ist der MFT?
Das MFT Body Teamwork® ist eine instabile Trainingsplatte für eine spielerische Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht.

Was ist der grosse Vorteil?
Durch das MFT lässt sich die Balance und Koordination auf spielerische Art und Weise verbessern. Des Weiteren..

• bietet das MFT die optimale Ergänzung zum Kraft- und Ausdauertraining
• komplettiert es ein ganzheitliches Training
• lässt es die feinen, inneren Muskeln und Nerven perfekt zusammenspielen
• aktiviert und kräftigt es die stabilisierende Muskulatur und Bänder
• ist es ideal um Verletzungen vorzubeugen und es dient als Sturzprophylaxe
• ist es ideal für ein selbständiges Training.

Das Training auf der MFT Trainingsplatte ist für Jedermann geeignet → es ist nie zu spät bzw. man ist nie zu alt für Koordinationstraining.